Valoarea nutritiva a varza chineza

Varza aderã la unele dintre cele mai cunoscute legume. Are un numãr de valori regenerative și de întãrire ale corpului, cum ar fi: vitaminele B, vitamina C, A, E, K. Pe lângã calciu, potasiu, magneziu, acid folic. Prin urmare, meritã sã fie o adãugare la tocarea varzã, care va facilita procesul de pregãtire a meselor. Cutterul de varza va fi, intr-un mod foarte mic, tocata varza, care va fi folosita pentru a crea un alt tip de salate si salate, precum si feluri de mancare fierbinti.

Este necesarã o tãieturã de varzã atunci când se preparã o dozã mare de varzã pentru acidifiere. Varza îndepãrtatã și mãrunțitã este fãcutã în pãrți într-un vas convenabil, de exemplu un butoi. Rolele sale individuale sunt stratificate cu morcovi tocati, presarati cu sare, precum si frunze de dafin si varza adaugata. Varza mãrunțitã aranjatã în acest fel, fixatã și încãrcatã în fațã, este fermentatã și acidulatã. Dupã acidifiere este un ingredient important de bigos, supã de varzã și salate. Szatkownica & nbsp; funcționeazã bine în întreprinderile de catering, restaurante sau ca o micã bucatã de echipament în casã, unde în fiecare zi avem posibilitatea de a tãia suficient varzã pentru consum rapid. Varza este o leguma care trateaza multe boli de sanatate. Exemplul este, probabil, atunci când previne anemia, mãrește imunitatea totalã a corpului, trateazã bolile articulare, previne umflarea. Și, în plus, oferã un aspect ridicat de pãr, unghii și piele. Cercetãrile recente aratã cã varza are proprietãți care împiedicã dezvoltarea cancerului la organele reproductive și apoi la femei și la oameni. Extractul de varza are proprietãți speciale, care nu numai cã întãrește corpul, ci și îmbunãtãțește apetitul. Cu toate acestea, trebuie admis cã nu oamenii pot gusta aceastã legume. Ei, de asemenea, nu pot juca un rol care suferã de boli care nu tolereazã feluri de mâncare dure. & nbsp; Pentru o mare parte a populației, un tãietor de varzã vã poate motiva sã puneți varza pe o scarã mai mare în meniul de acasã. Atât de mult cã este rezultatul unei calorii scãzute.